Välj medlemskap

Vardagsstark – Starkare, piggare och gladare varje dag

Låt 2025 bli året då du blir stark i vardagen – både fysiskt och mentalt! Med Vardagsstark får du ett enkelt och effektivt upplägg som passar just ditt liv:
• 3 träningspass i veckan á 30 minuter – oavsett var du befinner dig. Inga avancerade redskap, bara smarta övningar som ger resultat.
• Veckomatsedel med god och näringsrik mat som ger dig energi för hela dagen.
• Chattfunktion i appen – få pepp, råd och stöd när du behöver det som mest.

Allt detta för endast 495 kr/månad.

Vardagsstark handlar om att orka mer, känna dig piggare och starkare i din vardag – utan krångel. Små, hållbara steg som gör stor skillnad över tid.

Starta resan idag – för du förtjänar att vara vardagsstark!

FÅ FÖRSTA MÅNADEN GRATIS! Gäller när du signar upp för tre månader.

Vardagsstark – Starkare, piggare och gladare varje dag

Låt 2025 bli året då du blir stark i vardagen – både fysiskt och mentalt! Med Vardagsstark får du ett enkelt och effektivt upplägg som passar just ditt liv:
• 3 träningspass i veckan á 30 minuter – oavsett var du befinner dig. Inga avancerade redskap, bara smarta övningar som ger resultat.
• Veckomatsedel med god och näringsrik mat som ger dig energi för hela dagen.
• Chattfunktion i appen – få pepp, råd och stöd när du behöver det som mest.

Allt detta för endast 990:- för tre månader = 10:-/dag!

Vardagsstark handlar om att orka mer, känna dig piggare och starkare i din vardag – utan krångel. Små, hållbara steg som gör stor skillnad över tid.

Starta resan idag – för du förtjänar att vara vardagsstark!

Välkommen till SOMMARKICKEN!

- 2 träningspass/vecka – går att köra var du än är✨
– Pepp från PT-Linda + hälsotips från coach Tess✨
– Enkla, goda sommarrecept (ja, grillat ingår!)
– Allt i app + FB-grupp✨

Detta pris gäller när du och 1 vän anmäler er tillsammans ✨

Välkommen till SOMMARKICKEN!

- 2 träningspass/vecka – går att köra var du än är✨
– Pepp från PT-Linda + hälsotips från coach Tess✨
– Enkla, goda sommarrecept (ja, grillat ingår!)
– Allt i app + FB-grupp✨

Trygg träning. Mer ork. Mer glädje.
Vill du hålla igång i höst?
I Stark Vardag tränar du i liten grupp med PT Anne – med fokus på styrka, balans och rörlighet.
Vi ses på måndagar kl. 15:15 – och avslutar med en kopp kaffe och gemenskap!
Du får även ett hemmapass varje vecka som du enkelt gör i din egen takt.
Start: 1 september
Plats: Annedalsvägen 23
Tider: Måndagar 15:15–16:00
6 veckor – Begränsat antal platser!
Boka din plats idag!